- dowiesz się, jak czuć się piękną i kochaną
- zaczniesz patrzeć na siebie przez pryzmat Boży
- przyjmiesz na nowo swoje istnienie i nauczysz się kochać siebie
- zdobędziesz praktyczne narzędzia do tego, by cieszyć się sobą i swoim życiem
- odbudujesz swoją pewność siebie
- nauczysz się panować nad negatywnymi myślami na swój temat
- poczujesz moc muzyki i tańca
- nauczysz się nazywać swoje emocje, by żyć bardziej świadomie
- zatańczysz w wolności Córki Króla
- zaczniesz żyć bez lęku o jutro
- doświadczysz radości z ruchu
- będziesz celebrować swoją kobiecość… w tańcu!
KOBIETA W TAŃCU
odkryj swoją wartość, godność i niepowtarzalność!
wejdź w nową jakość życia – tanecznym krokiem!
Ten Kurs pomoże Ci odkryć Swoją godność i wartość, której nic nie może Ci odebrać!
Poznaj siebie i wejdź w nową jakość życia tanecznym krokiem!
Zobacz wideo, z którego dowiesz się, czy ten Kurs jest dla Ciebie! Zajmie Ci to 3 minuty. W każdej chwili możesz przejść niżej.
KURS ONLINE – KOBIETA W TAŃCU
Aktualna cena kursu:
890 zł
Dostęp na 12 miesięcy.
Co zyskasz przez uczestnictwo w Kursie?
CO DOSTANIESZ NA KURSIE?
NAGRANIA VIDEO
Przygotowaliśmy dla Ciebie 7 modułów (dostępnych na platformie przez 12 miesięcy!), które pomogą Ci zadbać o Twoją duszę i ciało.
KONFERENCJE
Kurs zawiera ponad 16 godzin katechez i homilii, zgłębiających temat naszej tożsamości, wartości i godności.
UKŁADY CHOREOGRAFICZNE
Podczas 8 zajęć tanecznych poznasz 2 choreografie o różnych poziomach trudności (podstawowy i średniozaawansowany), których możesz uczyć się w odpowiednim dla Ciebie tempie.
ROZGRZEWKI
Każde zajęcia taneczne poprzedzone są solidną rozgrzewką, którą możesz zaczynać każdy dzień!
TECHNIKA
Dostaniesz filmiki instruktażowe, pozwalające opanować elementy tańca klasycznego, jazzu, salsy i bachaty.
ROZCIĄGANIA
Po zajęciach tanecznych możesz rozciągnąć i rozluźnić swoje ciało podczas stretchingu.
MODLITEWNY LIVE ORAZ Q&A
Kurs rozpoczniemy wspólną modlitwą transmitowaną na żywo. Na spotkaniu Q&A możesz zadać dowolne pytanie w temacie, który zostanie poruszony podczas kursu lub uzyskać wskazówki do dalszej pracy.
GRUPA WSPARCIA
Możesz dołączyć do grupy wsparcia na Facebooku i poznać kobiety takie jak Ty – które chcą przejść przez życie tanecznym krokiem!
MATERIAŁY
Otrzymasz materiały w wersji pdf (do ewentualnego wydrukowania) i konkretne narzędzia, które pomogą Ci lepiej poznać samą siebie.
DZIELENIE W GRUPACH
Podczas grup dzielenia możesz podzielić się swoim przeżywaniem głoszonych treści i nawiązać relacje z innymi uczestniczkami Kursu.
CERTYFIKAT
Po przejściu przez wszystkie moduły otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu Kursu “Kobieta w Tańcu”.
WYGODA
Masz możliwość przechodzenia przez poszczególne zajęcia w wyznaczonym przez siebie czasie w ciągu dnia, niezależnie od innych uczestników Kursu.
Kurs Kobieta w Tańcu jest dla Ciebie, jeśli:
- potrzebujesz zwiększyć pewność siebie
- chcesz wzmocnić poczucie własnej wartości
- pragniesz żyć pełnią życia i cieszyć się swoim ciałem
- chciałabyś zadbać o swój rozwój w najwygodniejszym dla Ciebie miejscu i czasie
- chcesz lepiej poznać samą siebie
- jesteś kobietą, dla której ważne są wartości chrześcijańskie
- lubisz taniec i/lub masz potrzebę ruchu
…a nie jest dla Ciebie, jeśli:
- nie chcesz poświęcasz czasu na rozwój
- nie chcesz inwestować w siebie
- nie chcesz zmieniać swojego dotychczasowego życia
-
nie lubisz tańczyć
- nie potrzebujesz ruchu
KURS SKŁADA SIĘ Z 4 CZĘŚCI:
Teoretyczna
zajęcia realizowane w formie wykładów
Praktyczna
zajęcia taneczne realizowane w formie nauki układów choreograficznych, ćwiczeń rozciągających i rozgrzewek
Praca własna
samodzielna realizacja przez kursantów wyznaczonych zadań, praca z materiałami, modlitwa indywidualna
Spotkania LIVE
modlitwa oraz Q&A prowadzone „na żywo” podczas spotkań online
KIM SĄ PROWADZĄCY KURS?
Irena Neumueler
- teolog, pedagog, doradca chrześcijański, trener rozwoju osobistego
- ukończyła studia doktoranckie na UKSW w Warszawie na wydziale teologicznym
- ma doświadczenie pracy nauczycielskiej i wykładowcy
- pomysłodawczyni i autorka Programu Status Feminae oraz prezes Fundacji o tej samej nazwie
- właścicielka firmy szkoleniowej InSpe INSPIRACJA i ROZWÓJ
- jej pasją od wielu lat jest towarzyszenie i wspieranie kobiet w rozwoju duchowym i osobistym
Maria Trusiło-Kiepuszewska
- założycielka Szkoły Tańca Worship Style
- pionierka w żywiołowym tańcu uwielbienia w Polsce
- pedagog, instruktor i choreograf z wieloletnim doświadczeniem
- przez wiele lat trenowała sportowy taniec towarzyski
- uzyskała międzynarodowe uprawnienia Instruktora Rekreacji Ruchowej, Instruktora Sportu ze specjalnością taniec towarzyski, Instruktora Fitness oraz zajęć „Zdrowy Kręgosłup”
- przez wiele lat formowała się w Szkole Nowej Ewangelizacji i studiowała w Instytucie Kultury Chrześcijańskiej w Gdańskim Archidiecezjalnym Kolegium Teologicznym, co dało podwaliny pod jej autorski program modlitwy tańcem
- odpowiadała za oprawę taneczną na wydarzeniach: ŚDM 2016, Jezus na Stadionie w 2017r. oraz Stadion Młodych, przygotowując ponad 200 tancerzy do prowadzenia uwielbieniowej animacji na Stadionie PGE Narodowy
- od wielu lat prowadzi zajęcia i warsztaty uwielbienia Boga tańcem w całej Polsce i szkoli instruktorów tańca w prowadzeniu chrześcijańskich zajęć tanecznych
Iwona Adach
- certyfikowany Instruktor Tańca Uwielbienia Worship Style
- pedagog, tancerz i instruktor fitness
- taniec był zawsze największą pasją jej życia
- trenowała różne style taneczne: taniec towarzyski, współczesny, balet, fitness, styling
- podczas pierwszej edycji warsztatów „Kobieta w tańcu” odkryła nową formę uwielbienia: Worship Style, łączącą wszystkie poznane przez nią dotychczas style tańca i zachwyciła się nią. Odtąd pragnie dzielić się z innymi swoją nową pasją: uwielbieniem Boga, odkrywania swojego piękna i kobiecości przez taniec
o. Piotr Frey OP
- dominikanin, mieszkaniec gdańskiego klasztoru
- prowadzi duszpasterstwo małżeństw
- duszpasterz młodzieży
- pełni funkcję kantora
- kapelan szkoły podstawowej
- odpowiada za przygotowanie młodzieży i dorosłych do bierzmowania
- autor wielu cykli konferencyjnych na portalu Dominikanie.pl
KOBIETA W TAŃCU to:
- czas poznawania samej siebie, swojej tożsamości, szukania swojej drogi w świetle Bożego Słowa, doświadczania wolności.
- konferencje z których dowiesz się, jak na nowo przyjąć swoje istnienie, odkryć posiadaną wartość i godność, której nic i nikt nie może odebrać, ani pomniejszyć.
- taniec, który pomoże Ci odkryć swoją kobiecość i zadbać o swoje ciało.
- ruch w rytmie uwielbieniowych utworów Iwony Pietrali, podczas którego spalisz zbędne kalorie, wysmuklisz sylwetkę i wzmocnisz mięśnie, a podczas stretchingu poprawisz elastyczność swojego ciała.
- czas na modlitwę indywidualną, spotkanie z Bogiem i z samą sobą.
- udział w modlitwie wspólnotowej na platformie zoom.
- spotkania i praca w grupach.
OPINIE UCZESTNICZEK STACJONARNEJ EDYCJI KURSU:
CO ZAWIERA KURS?
START
Zajęcia 1: Powitanie
Zajęcia 2: Skąd pomysł na taki kurs?
Zajęcia 3: Jak przechodzić przez ten Kurs?
Zajęcia 4: Poznaj prowadzących
Zajęcia 5: Plan treningowy
Zajęcia 6: “Efekt końcowy”
Zajęcia 7: Oczekiwania vs rzeczywistość
Zajęcia 8: Bonus!
Zajęcia 9: Daj się rozgrzebać!
Zajęcia 10: Jesteś gotowa?
KIM JESTEŚ?
Zajęcia 1: Tożsamość i misja kobiety
Zajęcia 2: Twoja najgłębszą wartość
Zajęcia 3: Odkryj siebie w pełni!
Zajęcia 4: “Jesteś piękna, Córko Króla!” cz. 1
Zajęcia 5: “Jesteś piękna, Córko Króla!” cz. 2
ODKRYJ SWOJĄ WARTOŚĆ!
Zajęcia 1: Jak wzmocnić poczucie własnej wartości?
Zajęcia 2: 8 filarów pewności siebie
Zajęcia 3: Słuchaj swojego ciała
Zajęcia 4: Daj się podpalić!
Zajęcia 5: “Jesteś piękna, Córko Króla!” cz. 3
Zajęcia 6: “Jesteś piękna, Córko Króla!” cz. 4
BĄDŹ WOLNA OD SWEJ NIEMOCY!
Zajęcia 1: Twoje Boskie DNA
Zajęcia 2: Nie jesteś sierotą
Zajęcia 3: Czerp z dobrego wzorca!
Zajęcia 4: “Chcę tańczyć przed Twym tronem” – cz. 1
Zajęcia 5: “Chcę tańczyć przed Twym tronem” – cz. 2
ODKRYJ SWOJE KORZENIE!
Zajęcia 1: Zacznij żyć na nowo!
Zajęcia 2: Twoje ciało świątynią Bożego piękna
Zajęcia 3: Zaufaj Jego dłoniom!
Zajęcia 4: “Chcę tańczyć przed Twym tronem” – cz. 3
CZY EMOCJE MAJĄ WPŁYW NA TWOJE CIAŁO?
Zajęcia 1: Ciało pamięta – czyli jak poradzić sobie ze zranionymi uczuciami?
Zajęcia 2: Niewinne ciało
Zajęcia 3: Najtrudniejsze zadanie w chrześcijaństwie
Zajęcia 4: Modlitwa o wolność
Zajęcia 5: Ten taniec nigdy się nie kończy
Zajęcia 6: “Chcę tańczyć przed Twym tronem” – cz. 4
PODSUMOWANIE KURSU
Zajęcia 1: Czy to już koniec czy początek nowej przygody?
Zajęcia 2: Czas na feedback
Zajęcia 3: Twoje świadectwo
Zajęcia 4: Twoja dalsza droga
Zajęcia 5: Podziękowania
Zajęcia 6: Wyzwanie na dziś
ZOBACZ FRAGMENTY CHOREOGRAFII
14 DNI GWARANCJI
Zastanawiasz się jeszcze czy warto?
Jeśli nie będziesz widziała korzyści
z Treści Kursu w swoim życiu,
zwrócimy Ci 100% pieniędzy.
KURS ONLINE – KOBIETA W TAŃCU
Aktualna cena kursu:
890 zł
Dostęp na 12 miesięcy.
WAŻNE!
Kurs opracowany jest zgodnie z zasadami wiary i dokumentami Kościoła Katolickiego i realizowany jest za błogosławieństwem Dyrektora Szkoły Nowej Ewangelizacji Diecezji Koszalińsko-Kołobrzeskiej – księdza Rafała Jarosiewicza.
Nagrane konferencje są zapisem rekolekcji „Kobieta w Tańcu”, które odbywały się w formie stacjonarnej. Zajęcia taneczne zostały nagrane i dostosowane do samodzielnej nauki choreografii i wykonywania ćwiczeń w domu.
Kurs skierowany jest do Kobiet w wieku 18 – 55, które chcą odkryć swoje piękno i siłę do życia pełnią swej kobiecości. Kategoria wiekowa podyktowana jest dużym wysiłkiem fizycznym proponowanym na zajęciach tanecznych. Jeśli jesteś w bardzo dobrej kondycji fizycznej, a wykraczasz poza wskazane ramy wiekowe – zapraszamy!
Zajęcia taneczne odbywają się wg autorskiego programu Worship Style i nie są nauką tańca izraelskiego. Zajęcia przewidują duży wysiłek fizyczny.
FAQ
NAJCZĘŚNIEJ ZADAWANE PYTANIA
Ile czasu potrzebuję, by przejść przez kurs?
To sprawa indywidualna. Kurs jest rozłożony na 7 modułów, z których każdy zawiera ok. 3-5 godzin nagranych zajęć tanecznych (łącznie ponad 9 godzin) i konferencji (łącznie ponad 16 godzin). Jeżeli chcesz poświęcić na ten kurs 30-60 minut każdego dnia, przejdziesz przez niego w około 6 tygodni.
Kiedy otrzymam dostęp do kursu? Czy muszę go zrealizować i ukończyć w określonym czasie?
Dostęp do kursu “Kobieta w Tańcu” otrzymujesz od momentu dokonania przez Ciebie zakupu na 12 miesięcy.
Program zaplanowany jest na ok. 6 tygodni pracy (wtedy też przewidujemy spotkania modlitewne i pracę w grupach), jednak nieograniczony dostęp do materiałów otrzymujesz na 12 miesięcy.
Jeśli będziesz potrzebować dłuższego czasu na dostęp do nagrań po tym czasie, masz możliwość wykupienia przedłużenia dostępu do wszystkich materiałów Kursu (oraz aktualizacji i nowych materiałów) w subskrypcji miesięcznej (od 100 zł za miesiąc) lub rocznej (płatność z rabatem za 12 miesięcy z góry).
Czy dostanę cały kurs od razu?
Tak, od razu po wykupieniu dostępu do platformy otrzymujesz możliwość odtwarzania całego kursu.
Czego potrzebuję, aby przejść przez cały kurs i wynieść z niego jak najwięcej?
Do przejścia kursu potrzebujesz co najmniej 2 m2 wolnej powierzchni do tańczenia, dostępu do Internetu i komputera/telefonu, z którego możesz korzystać z platformy z Kursem. Dodatkowo warto mieć założone konto na Facebooku z dostępem do naszej prywatnej grupy, gdzie będziemy się nawzajem wspierać i motywować.
Jaką formę mają spotkania na żywo?
Na początku Kursu spotykamy się ze wszystkimi uczestniczkami na telekonferencji w aplikacji ZOOM na wspólnej modlitwie. Pozostałe spotkania rozpoczynamy wspólną modlitwą, po której każdy może zabrać głos przez mikrofon albo na czacie i podzielić się zadaniem domowym, zapytać o tematy poruszane w kursie, a także pomagać innym uczestnikom. Co tydzień proponowane jest dzielenie w grupach (dla chętnych).
Jak często odbywają się spotkania na żywo?
Wszystkie materiały są już nagrane i dostępne do odtwarzania na platformie w dogodnym dla Ciebie momencie.
Czy będę mieć pomoc w trakcie Kursu?
Otrzymasz wsparcie w grupie na Facebooku oraz podczas Q&A na żywo. Jest to kurs grupowy, nie oferujemy indywidualnych konsultacji każdemu uczestnikowi.
Jak mogę opłacić uczestnictwo w Kursie?
Wystarczy, że klikniesz na tej stronie w przycisk “DOŁĄCZ DO KURSU”, a zostaniesz przekierowana na stronę płatności.
Co jeśli mam z czymś problem lub coś jest dla mnie niejasne?
Pisz śmiało na adres kontakt@taniecuwielbienia.pl W trakcie kursu swoje pytania będziesz mogła zadawać również na podczas Q&A oraz na naszej grupie na facebooku.
