Kobieta w Tańcu

kursu w wersji hybrydowej dla Kobiet

/ zajęcia stacjonarne w Gdyni /

Ten Kurs pomoże Ci odkryć Swoją godność i wartość, której nic nie może Ci odebrać!

Poznaj siebie i wejdź w nowe życie w Jezusie Chrystusie tanecznym krokiem!

Zobacz wideo, z którego dowiesz się, czy ten Kurs jest dla Ciebie! Zajmie Ci to 1 minutę. W każdej chwili możesz przejść niżej.

KURS KOBIETA W TAŃCU

edycja online + spotkania stacjonarne (hybryda)

do końca zapisów zostało:

Dni

Godziny

Minuty

Sekundy

Kurs Kobieta w Tańcu jest dla Ciebie, jeśli:

musisz zostać w domu/nie możesz wyjechać na dłużej, a chciałabyś zadbać o swój rozwój
chcesz lepiej poznać samą siebie
pragniesz doświadczyć nowego życia w Jezusie Chrystusie
potrzebujesz zwiększyć pewność siebie i wzmocnić poczucie własnej wartości
kochasz taniec i/lub masz potrzebę ruchu

…a nie jest dla Ciebie, jeśli:

Kurs skierowany jest do Kobiet w wieku 18 – 55, które chcą odkryć swoje piękno i siłę do życia pełnią swej kobiecości. Kategoria wiekowa podyktowana jest dużym wysiłkiem fizycznym proponowanym na warsztatach. Jeśli jesteś w bardzo dobrej kondycji fizycznej, a wykraczasz poza wskazane ramy wiekowe – zapraszamy!

Ważne! Warsztaty taneczne odbywają się wg autorskiego programu Worship Style i nie są nauką tańca izraelskiego. Zajęcia przewidują duży wysiłek fizyczny.

CO DOSTANIESZ NA KURSIE ONLINE?

NAGRANIA VIDEO

Przygotowaliśmy dla Ciebie 7 modułów (dostępnych na platformie przez 12 miesięcy!), które pomogą Ci zadbać o Twoją duszę i ciało.

KONFERENCJE

Kurs online zawiera ponad 13 godzin katechez i homilii, zgłębiających temat naszej tożsamości, wartości i godności.

UKŁADY CHOREOGRAFICZNE

Podczas nagranych 8 zajęć tanecznych poznasz 2 choreografie o różnych poziomach trudności (podstawowy i średniozaawansowany), których możesz uczyć się w odpowiednim dla Ciebie tempie.

ROZGRZEWKI

Każde zajęcia taneczne poprzedzone są solidną rozgrzewką, którą możesz zaczynać każdy dzień!

TECHNIKA

Dostaniesz filmiki instruktażowe, pozwalające opanować elementy tańca klasycznego, jazzu, salsy i bachaty.

ROZCIĄGANIA

Po zajęciach tanecznych możesz rozciągnąć i rozluźnić swoje ciało podczas stretchingu.

MODLITEWNY LIVE ORAZ Q&A

Kurs rozpoczniemy wspólną modlitwą transmitowaną na żywo. Na spotkaniu Q&A możesz zadać dowolne pytanie w temacie, który zostanie poruszony podczas kursu lub uzyskać wskazówki do dalszej pracy.

GRUPA WSPARCIA

Możesz dołączyć do grupy wsparcia na Facebooku i poznać kobiety takie jak Ty – które chcą przejść przez życie tanecznym krokiem!

MATERIAŁY

Otrzymasz materiały w wersji pdf (do ewentualnego wydrukowania) i konkretne narzędzia, które pomogą Ci lepiej poznać samą siebie.

DZIELENIE W GRUPACH

Podczas grup dzielenia możesz podzielić się swoim przeżywaniem głoszonych treści i nawiązać relacje z innymi uczestniczkami Kursu.

CERTYFIKAT

Po przejściu przez wszystkie moduły otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu Kursu „Kobieta w Tańcu”.

WYGODA

Masz możliwość przechodzenia przez poszczególne zajęcia w wyznaczonym przez siebie czasie w ciągu dnia, niezależnie od innych uczestników Kursu.

A PONADTO W PAKIECIE HYBRYDOWYM:

EUCHARYSTIA I ADORACJA

Wspólne przeżywanie Mszy Świętej i adoracji Najświętszego Sakramentu.

ZAJĘCIA STACJONARNE

Taniec NA ŻYWO pod okiem dyplomowanego instruktora
Worship Style

CZAS SPOTKAŃ

Dzielenie w grupach i miły czas przy kawie/herbacie i ciastku.

KURS SKŁADA SIĘ Z 4 CZĘŚCI:

Spotkania LIVE

modlitwa oraz Q&A prowadzone „na żywo” podczas spotkań online

Teoretyczna

zajęcia realizowane w formie wykładów

Praktyczna

zajęcia taneczne realizowane w formie nauki układów choreograficznych, ćwiczeń rozciągających i rozgrzewek

Praca własna

samodzielna realizacja przez kursantów wyznaczonych zadań, praca z materiałami, modlitwa indywidualna

KIM SĄ PROWADZĄCY KURS?

Irena Neumueler

teolog, pedagog, doradca chrześcijański, trener rozwoju osobistego
ukończyła studia doktoranckie na UKSW w Warszawie na wydziale teologicznym
ma doświadczenie pracy nauczycielskiej i wykładowcy
pomysłodawczyni i autorka Programu Status Feminae oraz prezes Fundacji o tej samej nazwie
właścicielka firmy szkoleniowej InSpe INSPIRACJA i ROZWÓJ
jej pasją od wielu lat jest towarzyszenie i wspieranie kobiet w rozwoju duchowym i osobistym
na kursie prowadzi część konferencyjną (nagrania)

Iwona Adach

certyfikowany Instruktor Tańca Uwielbienia Worship Style
pedagog, tancerz i instruktor fitness
taniec był zawsze największą pasją jej życia
trenowała różne style taneczne: taniec towarzyski, współczesny, balet, fitness, styling
podczas pierwszej edycji warsztatów „Kobieta w tańcu” odkryła nową formę uwielbienia: Worship Style, łączącą wszystkie poznane przez nią dotychczas style tańca i zachwyciła się nią. Odtąd pragnie dzielić się z innymi swoją nową pasją: uwielbieniem Boga, odkrywania swojego piękna i kobiecości przez taniec
na kursie prowadzi 4 zajęcia taneczne (nagrania)

o. Piotr Frey OP

dominikanin, mieszkaniec gdańskiego klasztoru
prowadzi duszpasterstwo małżeństw
duszpasterz młodzieży
pełni funkcję kantora
kapelan szkoły podstawowej
odpowiada za przygotowanie młodzieży i dorosłych do bierzmowania
autor wielu cykli konferencyjnych na portalu Dominikanie.pl
na kursie prowadzi część konferencyjną (nagrania)

Maria Trusiło-Kiepuszewska

założycielka Szkoły Tańca Worship Style
pionierka w żywiołowym tańcu uwielbienia w Polsce
pedagog, instruktor i choreograf z wieloletnim doświadczeniem
przez wiele lat trenowała sportowy taniec towarzyski
uzyskała międzynarodowe uprawnienia Instruktora Rekreacji Ruchowej, Instruktora Sportu ze specjalnością taniec towarzyski, Instruktora Fitness oraz zajęć „Zdrowy Kręgosłup”
przez wiele lat formowała się w Szkole Nowej Ewangelizacji i studiowała w Instytucie Kultury Chrześcijańskiej w Gdańskim Archidiecezjalnym Kolegium Teologicznym, co dało podwaliny pod jej autorski program modlitwy tańcem
odpowiadała za oprawę taneczną na wydarzeniach: ŚDM 2016, Jezus na Stadionie w 2017r. oraz Stadion Młodych, przygotowując ponad 200 tancerzy do prowadzenia uwielbieniowej animacji na Stadionie PGE Narodowy
od wielu lat prowadzi zajęcia i warsztaty uwielbienia Boga tańcem w całej Polsce i szkoli instruktorów tańca w prowadzeniu chrześcijańskich zajęć tanecznych
na kursie prowadzi 4 zajęcia taneczne (nagrania)

Anna Ryndak

GDZIE I KIEDY ODBYWAJĄ SIĘ SPOTKANIA NA ŻYWO
W RAMACH PAKIETU HYBRYDOWEGO?

GDYNIA

Salka przy dolnym kościele
p.w. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Gdyni
ul. Armii Krajowej 46, 81-365 Gdynia

Kościół pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa
ul. Armii Krajowej 46, 81-365 Gdynia

2021.11.19 (16:30-20:00)

2021.11.26 (16:30-19:30)

2021.12.10 (16:30-19:30)

2021.12.17 (16:30-20:00)

Każde spotkanie rozpoczyna się wspólną Eucharystią. Bezpośrednio po niej odbywa się Adoracja Najświętszego Sakramentu, po której spotykamy się na zajęciach tanecznych.

KOBIETA W TAŃCU to:

jedyne w Polsce zdalne warsztaty taneczne, połączone z rekolekcjami dla kobiet!
czas poznawania samej siebie, swojej tożsamości, szukania swojej drogi w świetle Bożego Słowa, doświadczania wolności.
konferencje z których dowiesz się, jak na nowo przyjąć swoje istnienie, odkryć posiadaną wartość i godność, której nic i nikt nie może odebrać, ani pomniejszyć.
taniec, który pomoże Ci odkryć swoją kobiecość i zadbać o swoje ciało.
ruch w rytmie uwielbieniowych utworów Iwony Pietrali, podczas którego spalisz zbędne kalorie, wysmuklisz sylwetkę i wzmocnisz mięśnie, a podczas stretchingu poprawisz elastyczność swojego ciała.
czas na modlitwę indywidualną, spotkanie z Bogiem i z samą sobą.
udział w modlitwie wspólnotowej na platformie zoom.
spotkania i praca w grupach.

OPINIE UCZESTNICZEK STACJONARNEJ EDYCJI KURSU:

CO ZAWIERA KURS ONLINE?

START

Zajęcia 1: Powitanie

Zajęcia 2: Skąd pomysł na taki kurs?

Zajęcia 3: Jak przechodzić przez ten Kurs?

Zajęcia 4: Poznaj prowadzących

Zajęcia 5: Plan treningowy

Zajęcia 6: „Efekt końcowy”

Zajęcia 7: Oczekiwania vs rzeczywistość

Zajęcia 8: Bonus!

Zajęcia 9: Daj się rozgrzebać!

Zajęcia 10: Jesteś gotowa?

KIM JESTEŚ?

Zajęcia 1: Tożsamość i misja kobiety

Zajęcia 2: Twoja najgłębszą wartość

Zajęcia 3: Odkryj siebie w pełni!

Zajęcia 4: „Jesteś piękna, Córko Króla!” cz. 1

Zajęcia 5: „Jesteś piękna, Córko Króla!” cz. 2

ODKRYJ SWOJĄ WARTOŚĆ!

Zajęcia 1: Jak wzmocnić poczucie własnej wartości?

Zajęcia 2: 8 filarów pewności siebie

Zajęcia 3: Słuchaj swojego ciała

Zajęcia 4: Daj się podpalić!

Zajęcia 5: „Jesteś piękna, Córko Króla!” cz. 3

Zajęcia 6: „Jesteś piękna, Córko Króla!” cz. 4

BĄDŹ WOLNA OD SWEJ NIEMOCY!

Zajęcia 1: Twoje Boskie DNA

Zajęcia 2: Nie jesteś sierotą

Zajęcia 3: Czerp z dobrego wzorca!

Zajęcia 4: „Chcę tańczyć przed Twym tronem” – cz. 1

Zajęcia 5: „Chcę tańczyć przed Twym tronem” – cz. 2

ODKRYJ SWOJE KORZENIE!

Zajęcia 1: Zacznij żyć na nowo!

Zajęcia 2: Twoje ciało świątynią Bożego piękna

Zajęcia 3: Zaufaj Jego dłoniom!

Zajęcia 4: „Chcę tańczyć przed Twym tronem” – cz. 3

CZY EMOCJE MAJĄ WPŁYW NA TWOJE CIAŁO?

Zajęcia 1: Ciało pamięta – czyli jak poradzić sobie ze zranionymi uczuciami?

Zajęcia 2: Niewinne ciało

Zajęcia 3: Najtrudniejsze zadanie w chrześcijaństwie

Zajęcia 4: Modlitwa o wolność

Zajęcia 5: Ten taniec nigdy się nie kończy

Zajęcia 6: „Chcę tańczyć przed Twym tronem” – cz. 4

PODSUMOWANIE KURSU

Zajęcia 1: Czy to już koniec czy początek nowej przygody?

Zajęcia 2: Czas na feedback

Zajęcia 3: Twoje świadectwo

Zajęcia 4: Twoja dalsza droga

Zajęcia 5: Podziękowania

Zajęcia 6: Praca domowa

ZOBACZ FRAGMENTY CHOREOGRAFII

WAŻNE!

Kurs opracowany jest zgodnie z zasadami wiary i dokumentami Kościoła Katolickiego i realizowany jest za błogosławieństwem Dyrektora Szkoły Nowej Ewangelizacji Diecezji Koszalińsko-Kołobrzeskiej – księdza Rafała Jarosiewicza.

Nagrane konferencje są zapisem ubiegłorocznej edycji rekolekcji „Kobieta w Tańcu”, które odbywały się w formie stacjonarnej. Zajęcia taneczne zostały nagrane i dostosowane do samodzielnej nauki choreografii i wykonywania ćwiczeń w domu.

KURS KOBIETA W TAŃCU

edycja online + spotkania stacjonarne (hybryda)

do końca zapisów zostało:

Dni

Godziny

Minuty

Sekundy

1194zł

597 zł koniec zapisów:
18.11.2021

Nagrane konferencje i zajęcia taneczne w wersji wideo
12 miesięcy dostępu do kursu online na platformie
Spotkanie ONLINE przez aplikację ZOOM
Materiały PDF
Udział w 4 spotkaniach na żywo w wybranym przez Ciebie mieście
Udział w stacjonarnych zajęciach tanecznych
Udział w stacjonarnych warsztatach z innymi uczestniczkami
Wspólna Eucharystia i Adoracja
Miły czas przy kawie i ciastku
Wydrukowane materiały PDF
Taneczna koszulka Worship Style (różowa lub biała)

ONLINE

1394zł

697 zł koniec zapisów:
18.11.2021

Nagrane konferencje i zajęcia taneczne w wersji wideo
12 miesięcy dostępu do kursu online na platformie
Spotkania ONLINE przez aplikację ZOOM
Materiały PDF
Udział w 4 spotkaniach na żywo w wybranym przez Ciebie mieście
Udział w stacjonarnych zajęciach tanecznych
Udział w stacjonarnych warsztatach z innymi uczestniczkami
Wspólna Eucharystia i Adoracja
Miły czas przy kawie i ciastku
Wydrukowane materiały PDF
Taneczna koszulka Worship Style (różowa lub biała)

ONLINE
+STACJONARNIE

1524zł

777 zł koniec zapisów:
18.11.2021

Nagrane konferencje i zajęcia taneczne w wersji wideo
12 miesięcy dostępu do kursu online na platformie
Spotkania ONLINE przez aplikację ZOOM
Materiały PDF
Udział w 4 spotkaniach na żywo w wybranym przez Ciebie mieście
Udział w stacjonarnych zajęciach tanecznych
Udział w stacjonarnych warsztatach z innymi uczestniczkami
Wspólna Eucharystia i Adoracja
Miły czas przy kawie i ciastku
Wydrukowane materiały PDF
Taneczna koszulka Worship Style (różowa lub biała)

ONLINE
+STACJONARNIE

Ilość miejsc na kursie hybrydowym (z zajęciami stacjonarnymi) jest ograniczona!

Ograniczenie ilości miejsc jest podyktowana wielkością danego lokalu, w którym odbywają się zajęcia taneczne oraz aktualnymi obostrzeniami sanitarno-epidemiologicznymi.

FAQ

NAJCZĘŚNIEJ ZADAWANE PYTANIA

Ile czasu potrzebuję, by przejść przez kurs?

To sprawa indywidualna. Kurs online jest rozłożony na 7 modułów, z których każdy zawiera ok. 3-5 godzin nagranych zajęć tanecznych i konferencji. Jeżeli chcesz poświęcić na ten kurs 30-60 minut każdego dnia, przejdziesz przez niego w około 6 tygodni. W pakiecie kursu hybrydowego zawierają się dodatkowo 4 spotkania stacjonarne w danym mieście, w podanych wyżej terminach.

Kiedy otrzymam dostęp do kursu? Czy muszę go zrealizować i ukończyć w określonym czasie?

Dostęp do kursu online „Kobieta w Tańcu” otrzymujesz od momentu dokonania przez Ciebie zakupu na 12 miesięcy.

Program zaplanowany jest na ok. 6 tygodni pracy (wtedy też przewidujemy spotkania modlitewne i pracę w grupach), jednak nieograniczony dostęp do materiałów otrzymujesz na 12 miesięcy.

Jeśli będziesz potrzebować dłuższego czasu na dostęp do nagrań po tym czasie, masz możliwość wykupienia przedłużenia dostępu do wszystkich materiałów Kursu (oraz aktualizacji i nowych materiałów) w subskrypcji miesięcznej lub rocznej (płatność za 12 miesięcy z góry).

Czego potrzebuję, aby przejść przez cały kurs i wynieść z niego jak najwięcej?

Do przejścia kursu potrzebujesz conajmniej 2 m2 wolnej powierzchni do tańczenia, dostępu do internetu oraz konto na Facebooku, by korzystać ze wsparcia na naszej prywatnej grupie. Jeśli wybierzesz pakiet hybrydowy, na zajęcia taneczne warto zabrać ze sobą strój na zmianę i obuwie sportowe.

Jaką formę mają spotkania na żywo ONLINE?

Na początku Kursu spotykamy się ze wszystkimi uczestniczkami na telekonferencji w aplikacji ZOOM na wspólnej modlitwie. Pozostałe spotkania rozpoczynamy wspólną modlitwą, po której każdy może zabrać głos przez mikrofon albo na czacie i podzielić się zadaniem domowym, zapytać o tematy poruszane w kursie, a także pomagać innym uczestnikom.

Jak często odbywają się spotkania na żywo?

Wszystkie materiały są już nagrane i dostępne do odtwarzania na platformie w dogodnym dla Ciebie momencie. Modlitewne spotkania online odbywają się 1 w miesiącu, o ich terminie zawsze informujemy mailowo na tydzień przed spotkaniem. Spotkania stacjonarne kursu hybrydowego odbywają się wg. podane harmonogramu w danej miejscowości.

Czy będę mieć pomoc w trakcie Kursu?

Otrzymasz wsparcie w grupie na Facebooku oraz podczas Q&A na żywo. Jest to kurs grupowy, nie oferujemy indywidualnych konsultacji każdemu uczestnikowi.

Jak mogę opłacić uczestnictwo w Kursie?

Wystarczy, że klikniesz na tej stronie w przycisk „ZAPISUJĘ SIĘ NA KURS”, a zostaniesz przekierowana na stronę płatności.

Czy mogę płacić w ratach?

Tak, na stronie płatności należy wybrać bramkę płatności Tpay, która umożliwia rozłożenie płatności na raty. Poniżej załączamy instrukcję krok po kroku.

1. Wybierz bramkę płatności „tpay.com” i uzupełnij swoje dane:

2. Kliknij w okienko „Przelew”.

3. Wybierz ramkę „tpay raty” i ilość miesięcy.

Co jeśli mam z czymś problem lub coś jest dla mnie niejasne?

Pisz śmiało na adres kontakt@taniecuwielbienia.pl W trakcie kursu swoje pytania będziesz mogła zadawać również na podczas Q&A oraz na naszej grupie na facebooku.